Vykurovacie obdobie môže byť mimoriadne zaťažujúce pre naše zdravie a pohodu. Na zlepšenie kvality dýchania v interiéri je často potrebné zvlhčovanie vzduchu. Stojí však za to poznať spôsoby, ktoré vám umožnia vykonať tento proces správnym spôsobom a chrániť nás pred vedľajšími účinkami. Ako hydratovať bezpečne pre zdravie? skontrolovať.
Zvlhčovač je skvelý spôsob, ako zvýšiť vlhkosť vo vašej domácnosti.
Zvlhčovanie vzduchu – čo sa oplatí vedieť?
Sušená pokožka, upchatý nos, opakujúce sa infekcie hrdla, problémy s dutinami – zoznam negatívnych účinkov suchého vzduchu je veľmi dlhý.Unavení z dlhého pobytu v dusných miestnostiach máme chuť bez väčších úvah siahnuť po zvlhčovači z reklamy alebo vyskúšať domácu metódu, ktorú nám odporučila kamarátka. Je však potrebné dôkladne premyslieť spôsob zvlhčovania. Bohužiaľ, negatívne účinky nesprávneho výberu môžu byť veľmi zaťažujúce.
Jednou zo základných otázok je udržiavať správnu mieru hydratácie – nemôže byť príliš veľa, ani príliš málo. Priemerná hladina je 40 až 60 % – to je prospešné pre naše zdravie. Siahnutie po nesprávnom zvlhčovači alebo jeho neuvážené používanie môže rýchlo viesť k vlhkosti v miestnosti alebo časti miestnosti. V dôsledku toho budeme mať čo do činenia s plesňami, hubami a množstvom zdraviu nebezpečných baktérií. Príliš vysoká vlhkosť tiež nepriaznivo ovplyvňuje kĺby, podporuje rozvoj reumatoidných ochorení.
Domáce spôsoby zvlhčovania vzduchu
Skôr než sa pustíme do typov zvlhčovačov vzduchu, pozrime sa na niektoré prírodné spôsoby zvýšenia vlhkosti.Jedným z nich je vlhčený uterák, ktorý používali naše mamy a staré mamy, kladený na horúce radiátory. Toto jednoduché ošetrenie môže skutočne zlepšiť hydratáciu, no pri jeho používaní musíme pamätať na dve pravidlá.
Uterák treba v prvom rade prať v prírodnej, ekologickej tekutine alebo prášku. V opačnom prípade vdýchneme chemikálie obsiahnuté v pracích prostriedkoch. Po druhé, uterák by mal byť dlho vlhký, aby bolo cítiť účinok. Po uschnutí sa oplatí znova namočiť.
Niektorí ľudia používajú na zvlhčenie vzduchu aj metódu pary, pričom do miestnosti umiestnia nádobu s vriacou vodou. Dôrazne však neodporúčame túto metódu, ktorá je spojená s rizikom popálenín a hydratačný účinok určite nebude veľkolepý.
Postarať sa o dobré ovzdušie doma sa oplatí obklopiť aj zeleňou, ktorá zlepšuje úroveň hydratácie a navyše čistí prostredie od toxínov. Ideálne pre túto rolu:
- sansevieria,
- papraď,
- brečtan,
- wingflower.
Tieto rastliny je dobré mať v spálni, najmä ak trpíte alergiami a problémami so spánkom.
MOHLO BY BYŤ ZÁUJEM:
- Vlhkosť vzduchu doma - aká je optimálna a ako sa o ňu starať?
- Domáce ozonátor - oplatí sa kúpiť? Ako to funguje? Výhody a nevýhody zariadenia
- Črepníkové rastliny, ktoré čistia vzduch. Musíte ich mať doma!
- Správna teplota v byte. Čo je optimum? Ako to regulovať zdravo?
- Pravdy a mýty o vetraní detskej izby
Typy zvlhčovačov vzduchu
Široká škála zvlhčovačov a čističiek vzduchu nás môže trochu zahanbiť. Stojí za to vedieť, ako fungujú rôzne zvlhčovače, ich výhody a nevýhody. Môžeme si vybrať:
1. parné zvlhčovače, ktoré ohrievajú vodu a zvlhčujú vzduch uvoľnenou vodnou parou. Výhodou je hygienické použitie a nízka cena samotného prístroja, nevýhodou - vysoká spotreba energie a riziko popálenia. Ak sa rozhodneme pre tento typ zvlhčovača, dajme si záležať na správnom mieste pre zariadenie. Neodporúčame kupovať, ak sú v dome malé deti.
2. odparovacie zvlhčovače - celkom bezpečné a energeticky úsporné zariadenia, ktoré nasávajú vzduch z prostredia, filtrujú ho a vracajú ho späť navlhčený. Tento typ zvlhčovača je obzvlášť prospešný pre naše zdravie, pretože prirodzene blokuje možnosť vzniku vlhkosti v miestnosti. Nevýhodou môže byť len dosť vysoká cena.
3. ultrazvukové zvlhčovače – produkciou ultrazvuku rozkladá molekuly vody. Funguje ticho, ale zvuky môžu obťažovať domáce zvieratá. Mnohé modely majú zabudovaný hygrostat. Nevýhodou je nutnosť použitia destilovanej vody a výmena odvápňovacej kazety.
Zvlhčovače pre radiátory
Populárne a lacné radiátorové zvlhčovače sa dajú kúpiť vo väčšine supermarketov. Tento jednoduchý spôsob zvlhčovania vzduchu nenesie žiadne zásadné zdravotné kontraindikácie, okrem toho, že by ste mali pravidelne čistiť zavesenú nádobu.
Bohužiaľ, efektivita tohto typu esteticky príjemných predmetov sa môže ukázať ako neuspokojivá, najmä vo väčších miestnostiach. Ak chcete túto metódu vyskúšať, zaveste si zopár týchto zvlhčovačov na radiátor v menších miestnostiach.
Pozrite sa na najkrajšie poľské byty:
