Palety sme položili na podlahu. Môžeme vytvoriť platformu s tromi palietami usporiadanými vedľa seba. Základ však môže pozostávať aj z 2 alebo 3 vrstiev - všetko záleží na vašich potrebách a preferenciách. Paletový nábytok - paletové lôžko je pripravené!
Vstávate nespaví? Nie, nemusíte byť chorý, ale je takmer isté, že spíte na nesprávnej matke. Pozrite sa, čo by malo mať dobré matrac do spálne.
Výber matraca je najvyššou prioritou, najmä pre našu chrbticu. Matrace do spálne, na ktorých spíme, by nemali byť príliš mäkké alebo príliš tvrdé. Tenký človek potrebuje iný matrac, niekto s nadváhou potrebuje iného.
Významný vplyv na rozhodnutie o tom, ktorý matrac do spálne kúpiť, má tiež individuálne preferencie, pokiaľ ide o tvrdosť a spánkovú metódu (na boku alebo zozadu). Bolo by ideálne vyrobiť matrac na objednávku, berúc do úvahy našu váhu, vek, zdravie, preferencie atď., Ale to si vyžaduje určité náklady. Našťastie si v obchode môžete vybrať aj dobrý matrac. Musíte to skontrolovať niekoľkokrát položením a presunom.
Matrace do spálne: vlastnosti dobrého matraca
- Priedušnosť matraca
Matrac by mal absorbovať vlhkosť, ale musí sa z neho tiež odparovať. Preto je dôležité pokryť, prednostne vyrobené z prírodných alebo „priedušných“ vlákien. Najčastejšie sa vyrába z bavlny, bavlny s vlnou, polyesteru a zmesí, tiež s viskózou. Niektoré spoločnosti ponúkajú špeciálne nátery - protiplesňové a alergické. Poťahy na zips sú veľmi pohodlné a dajú sa odstrániť a prať.
Správne vetranie bude zabezpečené aj vhodným rámom, na ktorom bude matrac ležať (dobré sú vyrobené z drevených pružinových lamiel navzájom spojených). - Veľkosť matraca
Jedna dospelá matrace by mala byť najmenej 80 cm široká a asi 20 cm dlhšia ako výška spiaceho človeka. - Elasticita a tvrdosť matraca
Tieto dve charakteristiky sa považujú za najdôležitejšie. Povrch matraca musí byť teda rovný a je dostatočne pružný, aby naša chrbtica mala priamu čiaru, keď ležíme na našej strane a keď sme ležali dozadu, vytvorili sme písmeno „S“. Dobrý matrac by mal byť dostatočne mäkký vo výške ramien a lýtok, stredne pevný v miestach, kde sa nachádza hlava, panva a nohy, a najťažšie okolo bedrovej chrbtice a stehien.