Domov je miesto, kde by sme sa mali vždy cítiť bezpečne a pohodlne. To, ako sa cítime vo vlastných štyroch stenách, je ovplyvnené mnohými faktormi a niektoré z nich súvisia s usporiadaním priestoru. V článku uvádzame 8 najdôležitejších.

1. Dispozícia bytu a jednotlivých izieb

Neuroarchitektúra je odbor, ktorý pristupuje k interiérovému dizajnu tak, že pozitívne ovplyvňuje fungovanie ľudského tela. Patrí sem napr. umiestnenie stien a priečok, dverí, okien, ako aj nábytku.

Pozrime sa napríklad na usporiadanie nábytku vo vzťahu k oknám. V ideálnom usporiadaní nábytok nikdy neblokuje svetlo vstupujúce do miestnosti. Nemali by byť umiestnené v jednej rovine s oknami, ale na stranu alebo preč.

Okrem toho samotné usporiadanie nábytku musí byť tiež dobre premyslené a prispôsobené potrebám domácnosti.

Vplyv na pohodu má aj tvar nábytku a vybavenia. Oveľa lepšie sa cítime v miestnostiach, ktorým dominujú oblé tvary a oblé hrany.

2. Zvuková izolácia vo vnútri

Početné štúdie dokazujú, že akustika má obrovský vplyv na pocit bezpečia a psychickú pohodu u vás doma.

Správne odhlučnená miestnosť, potláčajúca hluk z ulice a hlasné rozhovory susedov, dáva pocit súkromia a intimity. V takýchto interiéroch sa jednoducho cítime pohodlnejšie.

Postarať sa o akustiku sa oplatí už vo fáze projektovania alebo rekonštrukcie miestností. Je dobré si kúpiť akustické panely, rovnako dbať na tesnosť okien a dverí.

Byt vieme stíšiť aj hrubými látkami, napríklad závesmi. Maľby na stenách alebo drevené nástenné lišty sú tiež efektívne spôsoby odhlučnenia bytu.

3. Teplota v byte

Tepelný komfort sa premieta do duševného pohodlia. Uspokojenie základnej potreby tepla má obrovský vplyv na to, ako sa cítime. Pobyt aj v tom najkrajšie zariadenom byte, v ktorom je neustále zima a vlhko, bude mať negatívny dopad na naše zdravie, fyzické aj psychické.

Preto sa oplatí postarať sa o správnu teplotu v jednotlivých miestnostiach. Predpokladá sa, že optimálna teplota pre obývacie izby a kuchyne je 18-20 stupňov. V spálni 15-17 a v kúpeľni o niečo viac, pretože 22-24 stupňov.

4. Bezpečnostný systém

Bezpečnosť je ďalšou dôležitou otázkou. Nejde len o alarmy či monitoring, ale aj o pevné dvere a okná proti vlámaniu.

Bezpečnosť znamená aj slobodu prejaviť sa. Preto sa oplatí zariadiť si byt tak, aby bol priestorom, kde môžeme byť naplno sami sebou. To sa môže prejaviť napríklad použitím špecifických farieb, doplnkov či prvkov výbavy. Obklopenie sa tým, čo máme radi, nás robí šťastnejšími. Tiež výrazne znižuje hladinu stresu.

5. Miesto na oddych

V každom dome či byte by malo byť miesto, kde si môžete v pokoji oddýchnuť a relaxovať. Pre niekoho to bude spálňa, pre iného obývačka alebo kúpeľňa kúpeľného typu.

Takýto "tichý kútik" by mal byť správne usporiadaný, aby všetky jeho prvky viedli k relaxácii a upokojeniu zmyslov.

Mäkký a pohodlný matrac, kreslo s operadlom (kreslá s plným operadlom navodzujú väčší pocit bezpečia), tlmené farby, príjemné vône (aromaterapia!) - možností na vytvorenie takýchto priestorov je veľa.

Odporúčaný článok:

Ako zariadiť útulný byt? Tu je 5 spôsobov, ako vytvoriť klimatický interiér

6. Materiály interiéru

Mäkké, na dotyk príjemné materiály v nás vyvolávajú príjemné pocity, preto sa oplatí obklopiť sa nimi v interiéroch.

Napríklad mäkké, prírodné látky ako bavlna, vlna alebo kašmír. Dobre sa cítime aj obklopení drevom, najmä v svetlom teplom odtieni.

7. Farby stien, nábytku a doplnkov

Veľký vplyv na nás majú aj farby. Teplé farby, teda červená, oranžová a žltá, majú stimulačný a energizujúci účinok. Účinne zlepšujú náladu a „vykúria“ interiér. Takže budú perfektné v kuchyni, kancelárii aj v miestnostiach na fyzickú aktivitu.

Studené farby, teda modrá, fialová a zelená, zase upokojujú, pomáhajú relaxovať a zrelaxovať. Skvele sa budú hodiť do kúpeľní, spální a obývacích izieb. O upokojenie sa postará aj tzv. neutrálne farby, t.j. biela, béžová a sivá.

8. Vegetácia

Črepníkové rastliny sa postarajú aj o vašu pohodu v interiéri. Šťavnaté zelené listy upokojujú a vlastnosti čistenia vzduchu zlepšujú jeho kvalitu v byte.

Aby sme si skutočne všimli pozitívny vplyv rastlín na naše zdravie a pohodu, mala by na každých 10 m2 pripadnúť aspoň 1 rastlina.

Aké rastliny sa oplatí pestovať v byte? Nepochybne druhy, ktoré čistia vzduch od oxidu uhličitého a iných škodlivých látok, t.j.: ľalia pokojová, antúria, fikus benjamínkov, zamiokulkas, sansevieria, dieffenbachia.

So stresom nám pomôžu vysporiadať sa s m. Africká fialka, jazmín, begónia, pelargónie, pomaranč a citrónovník.

Odporúčaný článok:

Rastliny, ktoré zlepšujú náladu. 8 druhov rastlín, ktoré sa oplatí mať doma

Kategórie:

Odporúčanie