Odbúravanie stresu, zrýchlený metabolizmus, zlepšenie obehovej účinnosti, odstraňovanie toxínov Tieto benefity robia sauny nezanedbateľne obľúbenými nielen v mestách, ale aj v lone prírody, obklopenej zeleňou. Záhradné sauny sú na domácich pozemkoch čoraz obľúbenejšie. Akú záhradnú saunu si vybrať?
Záhradná sudová sauna sa rýchlo nahreje, akumuluje teplo a zabezpečuje jeho rovnomerné prúdenie
Zdravá sila sauny
Oddych na čerstvom vzduchu, medzi zeleňou a blízkosť prírody má mnoho priaznivcov.Umožňuje oddýchnuť si od prebytku podnetov, zregenerovať zrak unavený prácou pri obrazovke počítača, odbúrava stres. V kombinácii so saunovaním umožňuje tieto benefity ešte zvýšiť. Na trhu sa preto objavuje čoraz viac modelov záhradných sáun. Aké sú rôzne typy sáun? Čo treba zvážiť pri ich kúpe?
Záhradná sauna
Pri výbere záhradnej sauny sa vám môže zatočiť hlava - na predaj je veľa rôznych modelov. Pri výbere sauny pre seba by ste mali zvážiť niekoľko faktorov:
- koľko ľudí má ísť do sauny?
- kde by mala byť sauna?
- potrebujeme ďalšie funkcie?
- ako vykúrime záhradnú saunu?
- aký máme rozpočet?
- môžeme si niektoré prvky vyrobiť sami?
Po zodpovedaní týchto otázok bude výber jednoduchší. Aké typy záhradných sáun sa oplatí zvážiť? Tu je niekoľko informácií o každom type.
Odporúčaný článok:
Aký záhradný bazén si vybrať? Bazény do záhrady: nafukovacie, vzperové, stojanovéZáhradná sauna s jacuzzi
Posedenie v saune obohatené o následnú relaxáciu v jacuzzi vám umožní zabudnúť na stres a čo najviac znížiť napätie. Pri inštalácii oboch prvkov v záhrade sa oplatí porozmýšľať nad súpravou od jedného výrobcu, aby ste zachovali konzistentný štýl. Pri výbere záhradnej vírivky si treba určiť, či ju budete využívať len v lete alebo celoročne. Nákup celoročnej jacuzzi je spojený s vyššími nákladmi. Vyberte si model s vhodnou izolačnou vrstvou, ktorá vám umožní udržať teplotu vody dlhšie. V tejto úlohe pomôže aj sporák s termostatom. Dobrým riešením bude aj použitie masážnych vzduchových trysiek, ktoré nezamŕzajú.
Záhradná sudová sauna
Toto je typ sauny, ktorá vyniká svojim originálnym vzhľadom a vyzerá dobre v rustikálnych vidieckych záhradách.Je obľúbený nielen pre svoj originálny tvar, ale aj pre svoju praktickosť a kapacitu. Sudová záhradná sauna sa rýchlo nahreje, akumuluje teplo a zabezpečuje jeho rovnomerné prúdenie. Okrem toho sú tieto typy sáun zvyčajne cenovo dostupné. Cenu sauny však treba navýšiť o náklady na prípravu jej podkladu - betónový poter alebo dlažobné kocky.
Záhradná sauna so sprchou
Veľmi dôležitým prvkom sauny je ochladzovanie tela studenou sprchou. Vďaka tomuto procesu sa zvyšuje imunita organizmu a zmenšujú sa cievy. Ochladenie a odpočinok po námahe spojenej s vystavením vysokej teplote vám umožní vyhnúť sa prechladnutiu a čerpať zo saunovania ďalšie benefity – otužovanie alebo napínanie pokožky. Pri plánovaní záhradnej sauny stojí za to premýšľať o inštalácii sprchy. V hotových modeloch sáun sa sprchová zóna zvyčajne nachádza pri vchode v samostatnej malej miestnosti.Mnoho ľudí sa rozhodne aj pre vonkajšiu záhradnú sprchu s dreveným povrchom, ktorý ladí so saunou. Bez ohľadu na to, ktorý variant si vyberieme, najdôležitejším prvkom, ktorý je potrebné zvážiť, je organizácia správneho odtoku vody tak, aby nepoškodila drevené prvky sauny alebo vonkajšej sprchy.
Odporúčaný článok:
Zastrešenie terasy. Kedy je užitočný, aké sú jeho výhody a nevýhody? Recenzia materiáluZáhradná sauna pre svojpomocnú montáž
Pre všetkých, ktorí majú radi svojpomocne a pre tých, ktorí sa spontánne rozhodnú pre inštaláciu sauny na záhrade, je dobrá voľba svojpomocne zostavená záhradná sauna. Ich cena sa pohybuje od niekoľkých do desiatok tisíc zlotých. Ich cena závisí od materiálov použitých na konštrukciu, veľkosti a typu pece. Najdrahšie modely sú zvyčajne vyrábané na zákazku a prispôsobené individuálnym potrebám zákazníka. Ich inštalácia by nemala byť náročná.Výhodou sáun, ktoré sú vyrobené z prefabrikovaných prvkov, je aj možnosť jednoduchého rozoberania a presúvania jednotlivých prvkov, vďaka čomu môžete meniť umiestnenie sauny na záhrade.