Štýl spálne, alebo kvalita spánku a jej vplyv na náš život

Obsah:

Anonim

V súkromných interiéroch - rezidenciách, domoch, apartmánoch a bytoch - je štýl usporiadania veľmi úzko spätý so životným štýlom. To je snáď najzreteľnejšie v spálni, vo veľmi osobnej miestnosti. Tu by predsa všetky prvky zariadenia a dekorácie mali byť zamerané na potreby obyvateľa alebo páru.

Hlavné miesto v spálni by mala zaujať posteľ starostlivo prispôsobená potrebám užívateľov. Na obrázku. Iris od Novelle.

Spálňa, oáza pokoja

Samotný spánok je luxus, ktorý si nemôže dovoliť každý.Jeden sa príliš angažuje v kariére, druhý sa príliš angažuje v rodine – najmä u malých detí. A problémy so zaspávaním či s dĺžkou spánku už prerástli do hodnosti jednej z civilizačných chorôb. Lieky zredukované na tabletky užívané večer nefungujú vždy podľa očakávania. Špecialisti zdôrazňujú, aký dôležitý je priebeh dňa pre zdravý spánok. Od vstávania a vstávania z postele, cez ďalšie aktivity dňa, až po večerný relax a prípravu na zaspávanie.

Moderná spálňa je prepojená a čoraz častejšie aj preniká s kúpeľňou a tiež susedí so šatňou alebo je s ňou integrovaná. Niekedy práve do tohto interiéru umiestnime pokojný kútik na prácu. Najlepšie je, keď je dostatočne diskrétny, aby po zatvorení notebooku úplne zmizla z oka. Spravidla je tu aj sedenie vhodné na počúvanie hudby alebo čítanie, keď je život v iných častiach domu v plnom prúde.

Ako si robíš posteľ?

Najdôležitejším kusom nábytku v spálni, ktorý si zaslúži osobitnú pozornosť vo fáze výberu, dizajnu a personalizácie (veľkosť, typ, parametre), je samozrejme posteľ - a jej najdôležitejšou súčasťou je matrac alebo matrace.Nejeden, keď má napríklad pár iné očakávania, a keď dôjde k tzv boxspring a navrchu horný matrac. Toto riešenie je známe z tzv kontinentálne postele, teda americká predstava európskeho komfortu spánku.

Výber matraca (alebo matracov) je individuálna záležitosť, ktorú sa oplatí konzultovať s odborným poradcom, ako aj s vlastným ortopédom či fyzioterapeutom. A predtým, ako sa rozhodnete pre kúpu, stačí skontrolovať pôvodne vybraný model z hľadiska tvrdosti. Nie nadarmo je čoraz obľúbenejšia možnosť vyskúšať si matrac s možnosťou vrátenia aj do 3 mesiacov. Všetko tu spomenuté môže súvisieť s „problémami“, „zmätkami“ – v skutočnosti je to veľmi výhodná investícia do vlastného zdravia, stavu chrbtice a kĺbov a kvality spánku.

Priestor, pokoj a pohodlná posteľ, tu je model Cube od NAP. Nič iné v spálni nie je potrebné.Najlepší nábytok do spálne čaká na Domoteke

Autor: Domoteka, tlačové materiály

Luxusné vybavenie spálne nájdete okrem iného: v showroome Novelle v Domoteke.

Domoteka je jedinečné centrum interiérového dizajnu v maloobchodnom parku Homepark Targówek vo Varšave. Špecializuje sa na štýlový a luxusný nábytok a bytové doplnky. V galérii sídli mnoho svetovo uznávaných značiek nábytku a interiérového dizajnu. Poskytuje nápady a inšpiráciu, priťahuje interiérových dizajnérov a klientov, ktorí hľadajú dobrý dizajn.

V Domoteke nájdete takmer 60 salónov uznávaných značiek. Okrem iného čaká aj luxusný nábytok a iné riešenia do spálne. v Aksonometria, Belbazaar, BoConcept, predseda, Dekoria, DlaSpania, Eccelent, Elen Meble, Galeria Wnętrz, Hastens, Italmeble, IWC Home, JMB Design, JOOP, Koma, Livingroom, Meblik, Miloo Home, Mościcki, Nap, Natuzzi, Novelle, Potrzuski, matrace Selene, Senpo, Tomasz Omelko Galeria, Top Kolor, Transforms Smart Beds, VOX a Ziemann Home Décor.

Podrobnosti na domoteka.pl

Po matraci je druhou kľúčovou otázkou pre kvalitu nočného odpočinku výber vankúša, ktorý je navrhnutý tak, aby správne podopieral krk. Iné modely by preto mali používať ľudia, ktorí spia na boku, iné budú fungovať v dominantnej polohe na chrbte. Existujú aj špeciálne ponuky, ktoré reagujú na konkrétne lekárske odporúčania.

V tomto kontexte sa výber periny ukazuje ako úplne jednoduchá záležitosť. Tu sa počíta tepelný komfort a hmotnosť poťahu. Väčšinou sa preferuje svetlo, no pred pár rokmi tzv senzorická prikrývka s hmotnosťou zvolenou tak, aby pôsobila dojmom zabalenia. Produkt tohto typu pomáha znižovať stres, uľahčuje zaspávanie a predlžuje spánok.

Aranžmán snov

Bolo by dobré, keby v strede spálne stála pohodlná, starostlivo prispôsobená posteľ – lemovaná párom stolíkov, nočných stolíkov alebo komôd – voľne prístupná z oboch strán.Nech sú viditeľné z prahu, jasne signalizujú hlavnú funkciu interiéru a vytvárajú relaxačnú atmosféru. Samozrejme, detaily usporiadania závisia od parametrov konkrétneho priestoru, no za prospešné sa považuje, keď má človek ležiaci v posteli dobrý výhľad na hlavné dvere vedúce do tejto miestnosti – a zároveň má výhľad na okno, balkónové dvere alebo východ zo záhrady.

Efektnú a pohodlnú posteľ, tu od JOOP, môže dopĺňať obývací nábytok, ideálny na čítanie alebo sledovanie filmu v súkromí spálne.

Výber nábytku a doplnkov závisí od individuálnych potrieb a preferencií. Osvetlenie je univerzálna záležitosť. Moderný štandard pohodlia vyžaduje, aby sa stropné svetlo dalo zapnúť a vypnúť tak, že stojíte pri akýchkoľvek dverách alebo ležíte v posteli. Staré elektrické komplikácie sú teraz dokonale vyriešené elektronickými ovládačmi.

Okenné kryty by mali byť riešené podobne.Rolety alebo rímske rolety, závesy alebo žalúzie - akýkoľvek typ dekorácie okna, ktorý si vyberiete, by mal byť vybavený automatikou, vďaka ktorej je možné nastaviť prístup k slnku bez toho, aby ste museli vstať z postele. Za vyskúšanie stojí aj inteligentný riadiaci modul, ktorý začne odkrývať okno chvíľu pred zvonením budíka. Aké pekné je zobudiť sa na slnku!