Matrac by sa mal zvoliť podľa jeho hmotnosti, polohy, v ktorej spíme, a veľkosti postele.
Spálňa by mala byť pohodlná. Spíte vo svojej spálni? Ak nie, je čas vymeniť matrac na spanie. Ktorý matrac si vyberiete? Latex, pružina, tvrdý matrac, s rámom alebo bez neho? Pomôžeme vám prebudiť sa húštinou špecializovaných mien, vysvetliť, ako sú matrace rozdelené, odpovedať na dôležité otázky, napríklad je možné matrac prať? Vyberte si spaciu matrac - pohodlnú, zdravú a cenovo dostupnú.
Spálňa je miestom odpočinku. Je príjemné prebudiť sa hore. Ak vás súčasná matrac udržuje v noci hore, premýšľajte o kúpe novej. Ktorý matrac na spanie bude najlepší? Je to ťažká otázka, pretože závisí od mnohých faktorov. Z tohto dôvodu sa musia matrac vyberať, medzi ostatnými k vašej váhe, polohe pri spaní, veľkosti postele .
Matrac: vložka do matraca a polohy na spanie . V ktorej pozícii sa nachádzate? Ak na strane potrebujete matrac, ktorý dobre podporuje telo, prispôsobuje sa jeho prirodzeným krivkám, udržuje chrbticu v priamej línii. Najlepšie bude fungovať vreckový pružinový matrac a hrubší latexový matrac. Spíte na chrbte? Telesná hmotnosť je rozložená rovnomerne, takže si môžete slobodne vybrať matrace (latex, latex-kokos, jar). Ak počas spánku často meníte polohu, odporúčame matrace, ktoré sa rýchlo prispôsobia tvaru vášho tela, napríklad vysoko elastické matrace.
.. Vyzdobte si izbu snov! Každý deň nové nápady a inšpirácie na FACEBOOK. Rovnako ako Urzadzamy.pl >>>
Posteľné matrace: dobré na spanie
Dvojposteľová izba: jedna široká matraca alebo dve úzke matrace?
Aký matrac pre manželskú spálňu ? Jedna matrace bude dobrá, ak dvaja ľudia majú podobnú telesnú hmotnosť alebo ak tri spia na posteli. Matrace s vreckovou štruktúrou alebo vyplnené penou alebo latexom sa ukážu ako ideálne (v porovnaní s inými modelmi tlmia vibrácie lepšie pri zmene polohy inej osoby). Odporúčame dve matrace pre ľudí, ktorí sa výrazne líšia hmotnosťou a majú rôzne stupne tvrdosti a sú narušení kývaním matraca pod vplyvom pohybov inej osoby. Každý partner si vyberie matrac podľa svojich preferencií (tvrdý, mäkký, latex, pena, pružina atď.). Je dôležité, aby obidve matrace mali rovnakú výšku a spôsob šitia poťahu.
Matrac na spanie hrubý alebo tenký?
Ľudia s vyššou telesnou hmotnosťou, problémami so zadami a tráviaci veľa času v posteli sa odporúčajú používať hrubšie (do 20 cm) matrace, ktoré sa skladajú z mnohých vrstiev. Zvyšok postačuje s matracmi niekoľko centimetrov.
Pozrite sa, čo odporúčame do spálne:
Ako kúpiť kvalitný matrac - radí odborníkovi
Urobte si čas v obchode. Stojí to za prelomenie plachosti a ležanie na matraci po dobu 5 minút. Keď ležíte na chrbte, vaša chrbtica bude mať tvar mierne zakriveného písmena „S“ a na boku - rovná čiara a keď sa cítite uvoľnené a uvoľnené svaly, je to znamenie, že matrac je vhodný. Skontrolujte hrúbku, tvrdosť a vložku matraca (odporúčame penu „Bultex“, „Sensipur“, pružiny vo vreckách a vložku „Multipocket“). Spýtajte sa na vlastnosti textílií, napr. Sú antialergické. Na zaistenie hygieny vyberte odnímateľný poťah na matrac, ktorý sa dá prať. Dôležitým prvkom je rám vyrobený z pružinových lamiel, ktorý zvyšuje pohodlie spánku o 30-40% (viac informácií na www.spijspokojnie.pl).
Vyberáme tvrdosť matraca do spálne
Koľko vážite Predpokladá sa, že ľudia s telesnou hmotnosťou do 80 kg by si mali zvoliť matrac so stupňom tvrdosti H2. S hmotnosťou od 80 do 100 kg sa odporúčajú matrace s tvrdosťou H3 a nad 100 kg H4. Tvrdosť matraca je subjektívny pocit. Jedna osoba môže považovať ten istý model matraca za mäkký a druhý za príliš tvrdý. Ak dávate prednosť jemnejšej podpore, vyberte si vysoko elastické matrace a ak je to tvrdšie, zvoľte latexové-kokosové matrace.
Ako skontrolovať, či je matrac vhodný?
Ľahnite si na chrbát svojej matrace a požiadajte niekoho, aby vám položil ruku pod chrbát v bedrovej oblasti. Úloha sa ukáže byť nemožnou? Matrac je príliš mäkký. Je v bedrách veľa priestoru? Máte tvrdý matrac. Ruka cíti mierny odpor? Všetko poukazuje na dobre zvolený matrac.
Tvrdý alebo mäkký matrac - ktorý je zdravší?
Závisí to od hmotnosti, veku a zdravia. Ideálny matrac musí podporovať chrbticu v prirodzenej polohe, prispôsobovať sa tvaru tela, relaxovať. Príliš tvrdé môže stlačiť krvné cievy, spôsobiť svalové kŕče a necitlivosť (preto sa neodporúča starším osobám, ktoré sú pripútané na lôžko). Príliš mäkký matrac často vedie k neprirodzenému ohybu chrbtice, bolesti chrbta, dýchacie ťažkosti.
Postarajte sa o čistý a zvlhčený vzduch v spálni, zdravý spánok!
.. Inteligentné čističe vzduchu a zvlhčovače vzduchu. Objavte populárne modely >>
Môžete položiť matrac na podlahu a napriek tomu spať?
Lepšie nie. Nevetrávaná matrace pod knôtom odvádza vlhkosť a stáva sa živnou pôdou pre baktérie a huby. Ak však potrebujete matrac položiť na podlahu, položte rám s pružinovými prúžkami - zaistí sa tak minimálna cirkulácia vzduchu a zlepší sa elasticita matraca.
Aké sú zóny tvrdosti matracov?
Poznamenajte si počet zón tvrdosti matracov. Ideálna hodnota je sedem. Čo to znamená Po celej dĺžke matraca sú zóny s rôznou tvrdosťou, takže poskytujú primeranú oporu pre hlavu, krk (plecia), bedrá, boky, stehná, teľatá a chodidlá. Pretože sa predpokladá rovnaká tvrdosť horného a dolného tela, je možné nahradiť „hlavu nohami“. Matrac je možné prevrátiť, čím sa predlžuje jeho životnosť.
Rám matraca je dôležitý
Rám uľahčuje vetranie matraca, ovplyvňuje jeho trvanlivosť a tvrdosť a zlepšuje kvalitu spánku. Tradičná priečka (stočená na pásku) funguje hlavne ako základ a spevňuje matrac. Rám s pružnými lamelami zabudovanými do rámu „spolupracuje“ s matracom - ohýba sa pod hmotnosťou tela. V mnohých modeloch je možné lamely vymeniť a upraviť ich výšku, napríklad pre tvrdšie v zadnej časti. Najprijateľnejšie rámy regulujú (mechanicky alebo elektricky) polohu matraca v oblasti hlavy a nohy. Poskytujú lepšiu relaxáciu a regeneráciu tela. Môžu sa použiť na latexové matrace.
Doplnky modrej spálne: chytré usporiadanie
Autor: Dekoria
Vyberáme poťahy na matrace
Poťahy na matrace odnímateľné alebo nie? Poťahy na zips sú praktickejšie, ktoré je možné kedykoľvek odstrániť a vyčistiť alebo dokonca vymeniť. Poťahy sa líšia v zložení látky (rôzne podiely bavlny, polyesteru, viskózy atď.) A druhu prešívania. Väčšina vykazuje odolnosť voči špine, oderu, absorpcii vody. Niektoré z nich spomaľujú horenie. Čo pokrývajú matrace pre alergikov? Ľudia alergickí na prach by si mali zvoliť poťahy vyrobené z nepráškovej textílie (umelé vlákna, bavlna s hustou väzbou), ktoré bránia rozvoju roztočov. Najlepšie je prať poťah matraca v horúcej vode. Pokiaľ ide o matrace - alergikom sa odporúča latex alebo pena, pretože sú veľmi priepustné pre vzduch a vlhkosť, sú nepriaznivým prostredím pre rozvoj mikroorganizmov. Obal s letnou a zimnou stranou lepší ako celoročný? Letná strana poťahu je z 1/3 vlny a 2/3 klimatizačných vlákien (je priedušná, chladí). Zima je založená na vlne (pekné teplo). Obsah vlny môže spôsobiť zmršťovanie alebo napínanie pod vplyvom teploty, takže poťah sa nemusí dať prať. Vlna sa tiež neodporúča alergikom.
Možno matrac prať?
Nie, matrac sa dá čistiť nanajvýš „sucho“, t. J. Štetcom alebo vlhkou handričkou. Ak má matrac snímateľný poťah, je to jednoduchšie. Potom postupujte podľa pokynov na štítku (odošlite na chemické čistenie, umyte ho ručne alebo v práčke). Najlepšie je neznečistiť matrac ochrannými rohožami alebo tenkými povrchovými matracmi (vhodné na pranie).
Šedé poťahy na posteľ: elegantný prvok spálne
Matrace do detských postelí
Matrace do detských postieľok by mali byť certifikované Národným hygienickým ústavom, odporúčaným Inštitútom pre matku a dieťa. Je dôležité, aby matrac pevne priľnul k priečkam alebo rámu detskej postieľky, mal jemne upravené hrany (aby sa zabránilo dislokácii nohy dieťaťa). Pokiaľ ide o vyplnenie matraca pre deti, odporúča sa latex a vysoko elastická pena, ktoré sa vyznačujú bodovou elasticitou, t. J. Deformujú sa iba v bode tlaku, čo zaručuje dieťaťu pokojný spánok. Matrac musí byť priepustný pre vzduch, musí mať vložku, ktorá uľahčuje odparovanie vlhkosti. Tkanina poťahu na matrac pre deti (samozrejme odnímateľná, umývateľná vo vode) by mala mať antibakteriálne, antimykotické a antialergické vlastnosti. Za zmienku stojí aj nasadenie ochranného matraca.
Matrace Bonell na jar: vlastnosti
Jadrom matraca sú prameňovité pružiny (dva kruhy spojené špirálou). Vykazujú progresívnu elasticitu, t. J. Malý tlak na matrac spôsobuje malý odpor pružiny, veľkú - väčšiu silu posunu. Pružiny sú navzájom spojené. Preto sa tlak na jednom mieste prenáša na väčšiu plochu matraca. Pohodlné, aj keď sa časom deformuje. Neodporúča sa ľuďom s problémami so zadami.
Matrace s pružinovým vreckom: vlastnosti
Vložka matraca pozostáva z vertikálnych pružín potiahnutých polyuretánovou penou. Pružiny, každá umiestnená v samostatnom textilnom vrecku, sa pripájajú iba v miestach kontaktu. Počas zaťaženia pracujú nezávisle od seba. Zvyčajne sa vyrábajú z rôznych hrúbok drôtov a ich výška sa mení. Vďaka tomu sa lepšie prispôsobujú tvaru tela, uvoľňujú chrbticu. Matrace tohto typu sa pohodlne používajú, môžu mať rehabilitačné vlastnosti.
Latexový matrac: vlastnosti
Penový blok sa vytvára kombináciou gumového mlieka (alebo latexu) so syntetickými výrobkami. Matrac je odolný, odolný voči trvalým deformáciám, priepustný pre vzduch a vlhkosť. Vykazuje antibakteriálne vlastnosti. Má vysoký stupeň flexibility, prispôsobuje sa tvaru tela v akejkoľvek polohe. Latexový matrac je ideálny pre deti.
Vysoký a termoelastický penový matrac: vlastnosti
Taký matrac sa dokonale prispôsobí telu. Podporuje relaxáciu a uvoľnenie svalov. Matrace vyrobené z termoelastickej peny reagujú na telesnú teplotu (čím vyššia, tým väčšia je deformácia substrátu). Matrace môžu pozostávať zo 100% vysoko elastickej peny alebo vrstiev (vysoká pena vo vnútri, termoelastická vonkajšia vrstva). Ďalšie výhody týchto matracov? Ľahké, dobré vetranie. Práve včas pre ľudí, ktorí si cenia pohodlie.
Matrace z kokosovej peny alebo kokosového latexu: vlastnosti
Základom matraca je rohož vyrobená z kokosovej palmy (čistená, lisovaná) potiahnutá niekoľkými vrstvami polyuretánovej peny / latexu. V porovnaní s inými typmi matracov sa vyznačuje väčšou tvrdosťou. Je však teplejšia, vzdušnejšia. Podľa mnohých výrobcov tiež odstraňuje škodlivé účinky elektromagnetických polí na zdravie.
Usporiadanie spálne: ako vyzdobiť interiér spálne?