Kvalitný matrac nám môže slúžiť 5, 10 a aj 15 rokov - ak sa oň správne staráme. Nižšie sme zozbierali 7 spôsobov správania, ktoré výrazne skracujú životnosť a užitočnosť matraca. Bohužiaľ, aj keď je ťažké si to priznať, väčšina z nás robí tieto veci.
Je pravda, že matrac je taký prvok vybavenia spálne, na ktorom sa neoplatí šetriť. Vysoká kvalita produktu nám zaistí nielen lepší spánok, ale postará sa aj o zdravie - najmä o chrbticu.
Kvalitné matrace nám zvyčajne vydržia dlhšie, no aj tie najlepšie produkty si vyžadujú našu pozornosť a správnu starostlivosť. Tu je niekoľko spôsobov správania, ktoré prispievajú ku kratšej životnosti matraca.
1. Nesprávne zvolený rám a rošt
Matrace sú zvyčajne veľmi ťažké, takže potrebujú správnu oporu. Pri kúpe matraca sa oplatí dobre pozrieť aj na rám postele a uistiť sa, či je rám dostatočne pevný a dobre navrhnutý.
Jednotlivé lamely rámu by mali byť rovnomerne rozmiestnené a dodatočne vystužené v spojoch. Tým sa lepšie rozloží napätie a hmotnosť matraca.
Zle zvolený rám a rošt postele môžu spôsobiť zrútenie matraca v jednej časti, môže to mať za následok aj nepohodlie počas spánku a problémy s chrbticou.
2. Bez ochrannej podložky
Ochranná podložka vyzerá ako tenká prikrývka alebo prikrývka. Jeho hlavnou úlohou je chrániť matrac pred škvrnami, nečistotami, odreninami a mechanickým poškodením.
V obchodoch sa môžete stretnúť aj s tzv. vrchné matrace, teda o niečo hrubšie karimatky, ktoré po priložení na matrac majú nielen ochrannú funkciu, ale aj zlepšujú kvalitu spánku (sú ďalšou vrstvou mäkkého materiálu).
3. Udržiavanie matraca v jednej polohe
Neobraciaš svoj matrac naruby každých 6 mesiacov? Toto je chyba, ktorá vás môže stáť veľa. Špecialisti odporúčajú matrac pravidelne otáčať, aby sa napínacie body v jednotlivých častiach matraca mohli vrátiť do pôvodného stavu. Tento „odpočinok“ im umožní robiť svoju prácu lepšie (podporí vašu chrbticu).
4. Nedostatok pravidelnej starostlivosti
Pravidelné vysávanie matraca je nutnosťou! Rovnako ako pranie poťahu (ak sa dá odstrániť). V matraci sa hromadí prach, pot, vlasy, epidermis, ako aj iné nečistoty či dokonca zvieracie chlpy a môžu viesť k tvorbe baktérií alebo prilákať nepríjemných parazitov.
A tak sa oplatí matrac pravidelne vysávať a čistiť, najlepšie raz za mesiac. Je dobré posypať matrac sódou bikarbónou a nechať 15 minút odležať, potom matrac vysať. Sóda pomôže zbaviť matrac prebytočnej vlhkosti a nepríjemných pachov.
V boji proti mikroskopickým nečistotám, plesniam a baktériám vám pomôže vysávač na matrace s UV lampou.
5. Zriedkavá výmena bielizne
Posteľná bielizeň a plachty by sa mali meniť aspoň raz za dva týždne. Ak s nami spia zvieratká, tak aj častejšie - aj každých 5-7 dní.
Spanie v špinavej posteľnej bielizni môže prispieť k rozvoju roztočov alebo iných nezvaných hostí, ktorí môžu tiež nájsť úkryt vo vnútri matraca.
6. Skákanie na posteli
Mamy mali pravdu - na posteľ, konkrétne na matrac, sa skákať nemá. Po pravidelnej akrobacii môže matrac stratiť svoju pružnosť a začať sa rúcať. Potom bude vhodný len na výmenu.
7. Spanie s domácimi miláčikmi
Niektorí majitelia psov a mačiek umožňujú svojim miláčikom spať na posteli. Iní - kategoricky proti tomu.
Ak necháte svojho štvornohého priateľa driemať vo svojej posteli, nezabudnite častejšie vymeniť plachty a vysávať matrac.
Investujte aj do ochrannej podložky alebo vrchného matraca. Potom bude pre vás jednoduchšie kontrolovať špinu, srsť či baktérie, ktoré si váš miláčik môže priniesť z prechádzky priamo do vašej postele.
Zdroj: hunker.com